Evans: Létfontosságú a felkészülés
Jonny Evans szerint egy jó felkészülési szezon elengedhetetlen abban, hogy elérje azt az erõnléti szintet, mely szükséges a teljes szezonra.
A védõ tavaly nyáron bokamûtétje miatt csak az oldalvonal mellõl nézhette a felkészülést, ami azt jelentette, megfelelõ erõnléti szintjét késõbb érte el.
Most nincs sérülése, így Evans várja, hogy a héten ismét munkába álljon a Vörös Ördögökkel, akik megkezdik a felkészülést arra, hogy megvédjék bajnoki címüket.
"Kemény a felkészülési szezon, megviseltek vagyunk a dupla edzésektõl, de kellemes része az, hogy elutazunk túrára és koncentrálni tudsz arra, hogy elvégezd az edzõtermi és más dolgokat, mikre szükséged van ahhoz, hogy felkészítsd magad az új szezonra" - mondta Jonny a ManUtd.com-nak.
"Elõzõ évben a mûtétem miatt kihagytam a felkészülést, ami miatt kicsit hosszabb idõ kellett, hogy újra a legjobb formában legyek. Amikor visszatérsz a nyaralásból, kell egy kis idõ az átállásra, hogy visszaszerezd a sebességed és ez az, amire való a felkészülés. Ha kihagyod, akkor kicsit lemaradsz, úgyhogy nagyon fontos része ez az évnek."
David Moyes csapata a következõ héttõl kezdve öt mérkõzést játszanak júliusban - Ázsiában és Ausztráliában - majd egyet Svédországban augusztus elején. Evans szerint az ilyen találkozó mindig egy jó teszt és lehetõséget biztosít néhány fiatal számára, hogy lenyûgözze menedzserét.
"Ezek a túrák számos szempontból fontosak számunkra, új dolgokat teszünk, új dolgokat látunk és más kultúrákat tapasztalunk meg, meg persze az erõnlétünket hozzuk a megfelelõ szintre az edzésekkel. Ráadásul minden meccs, amit ilyenkor játszunk, kemény meccsnek bizonyul" - tette hozzá az északír védõ.
"Amióta része vagyok ezeknk a túráknak, ezek a barátságos mérkõzések mindig nehezek. Már 4-5 éve az elsõ csapatnál vagyok, de minden egyes ilyen találkozó hatalmas kihívás számomra és így van ezzel számos fiatal játékos. A tapasztaltabb játékosok tudják, hogyan vigyázzanak magukra és mit kell tenniük, de a fiatalabbak mindig eltökélten azon vannak, hogy lenyûgözzék menedzserüket."
Kövess minket Facebookon, Instagramon és YouTube-on is!
Töltsd le a ManUtdFanatics.hu mobil applikációt Androidra és iOS-re!
Támogasd adományoddal a ManUtdFanatics.hu működését!
Hozzászólások
Meccs Center
Manchester United vs Leeds United
Premier League 32. fordulóOld Trafford
2026-04-13 21:00
Premier League 31. forduló
Vitality Stadium
2026-03-20 21:00
2026-03-15 15:00
2026-03-04 21:15
2026-03-01 15:00
2026-02-23 21:00
Támogatás
Kapcsolódó hírek
Címkék
Tabella
Premier League 2025/26
| Csapat | M | RG | KG | GK | P | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Arsenal | 31 | 61 | 22 | +39 | 70 |
| 2 | Manchester City | 30 | 60 | 28 | +32 | 61 |
| 3 | Manchester United | 31 | 56 | 43 | +13 | 55 |
| 4 | Aston Villa | 31 | 42 | 37 | +5 | 54 |
| 5 | Liverpool | 31 | 50 | 42 | +8 | 49 |
| 6 | Chelsea | 31 | 53 | 38 | +15 | 48 |
| 7 | Brentford | 31 | 46 | 42 | +4 | 46 |
| 8 | Everton | 31 | 37 | 35 | +2 | 46 |
| 9 | Fulham | 31 | 43 | 44 | -1 | 44 |
| 10 | Brighton & Hove Albion | 31 | 41 | 37 | +4 | 43 |
| 11 | Sunderland | 31 | 32 | 36 | -4 | 43 |
| 12 | Newcastle | 31 | 44 | 45 | -1 | 42 |
| 13 | Bournemouth | 31 | 46 | 48 | -2 | 42 |
| 14 | Crystal Palace | 30 | 33 | 35 | -2 | 39 |
| 15 | Leeds United | 31 | 37 | 48 | -11 | 33 |
| 16 | Nottingham Forest | 31 | 31 | 43 | -12 | 32 |
| 17 | Tottenham | 31 | 40 | 50 | -10 | 30 |
| 18 | West Ham | 31 | 36 | 57 | -21 | 29 |
| 19 | Burnley | 31 | 33 | 61 | -28 | 20 |
| 20 | Wolves | 31 | 24 | 54 | -30 | 17 |