Evans: Létfontosságú a felkészülés
Jonny Evans szerint egy jó felkészülési szezon elengedhetetlen abban, hogy elérje azt az erõnléti szintet, mely szükséges a teljes szezonra.
A védõ tavaly nyáron bokamûtétje miatt csak az oldalvonal mellõl nézhette a felkészülést, ami azt jelentette, megfelelõ erõnléti szintjét késõbb érte el.
Most nincs sérülése, így Evans várja, hogy a héten ismét munkába álljon a Vörös Ördögökkel, akik megkezdik a felkészülést arra, hogy megvédjék bajnoki címüket.
"Kemény a felkészülési szezon, megviseltek vagyunk a dupla edzésektõl, de kellemes része az, hogy elutazunk túrára és koncentrálni tudsz arra, hogy elvégezd az edzõtermi és más dolgokat, mikre szükséged van ahhoz, hogy felkészítsd magad az új szezonra" - mondta Jonny a ManUtd.com-nak.
"Elõzõ évben a mûtétem miatt kihagytam a felkészülést, ami miatt kicsit hosszabb idõ kellett, hogy újra a legjobb formában legyek. Amikor visszatérsz a nyaralásból, kell egy kis idõ az átállásra, hogy visszaszerezd a sebességed és ez az, amire való a felkészülés. Ha kihagyod, akkor kicsit lemaradsz, úgyhogy nagyon fontos része ez az évnek."
David Moyes csapata a következõ héttõl kezdve öt mérkõzést játszanak júliusban - Ázsiában és Ausztráliában - majd egyet Svédországban augusztus elején. Evans szerint az ilyen találkozó mindig egy jó teszt és lehetõséget biztosít néhány fiatal számára, hogy lenyûgözze menedzserét.
"Ezek a túrák számos szempontból fontosak számunkra, új dolgokat teszünk, új dolgokat látunk és más kultúrákat tapasztalunk meg, meg persze az erõnlétünket hozzuk a megfelelõ szintre az edzésekkel. Ráadásul minden meccs, amit ilyenkor játszunk, kemény meccsnek bizonyul" - tette hozzá az északír védõ.
"Amióta része vagyok ezeknk a túráknak, ezek a barátságos mérkõzések mindig nehezek. Már 4-5 éve az elsõ csapatnál vagyok, de minden egyes ilyen találkozó hatalmas kihívás számomra és így van ezzel számos fiatal játékos. A tapasztaltabb játékosok tudják, hogyan vigyázzanak magukra és mit kell tenniük, de a fiatalabbak mindig eltökélten azon vannak, hogy lenyûgözzék menedzserüket."
Kövess minket Facebookon, Instagramon, Twitteren és YouTube-on is!
Támogasd adományoddal a ManUtdFanatics.hu működését!
Hozzászólások
Meccs Center
Brighton & Hove Albion vs Manchester United
Premier League 38. fordulóAmex Stadium
2024-05-19 17:00
Premier League 34. forduló, elhalasztott mérkőzés
Old Trafford
2024-05-15 21:00
2024-05-12 17:30
2024-05-06 21:00
2024-04-27 16:00
2024-04-24 21:00
Támogatás
Kapcsolódó hírek
Címkék
Tabella
Premier League 2023/24
Csapat | M | RG | KG | GK | P | |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | Manchester City | 37 | 93 | 33 | +60 | 88 |
2 | Arsenal | 37 | 89 | 28 | +61 | 86 |
3 | Liverpool | 37 | 84 | 41 | +43 | 79 |
4 | Aston Villa | 37 | 76 | 56 | +20 | 68 |
5 | Tottenham | 37 | 71 | 61 | +10 | 63 |
6 | Chelsea | 37 | 75 | 62 | +13 | 60 |
7 | Newcastle | 37 | 81 | 60 | +21 | 57 |
8 | Manchester United | 37 | 55 | 58 | -3 | 57 |
9 | West Ham | 37 | 59 | 71 | -12 | 52 |
10 | Brighton & Hove Albion | 37 | 55 | 60 | -5 | 48 |
11 | Everton | 37 | 39 | 49 | -10 | 48 |
12 | Crystal Palace | 37 | 52 | 58 | -6 | 46 |
13 | Wolves | 37 | 50 | 63 | -13 | 46 |
14 | Bournemouth | 36 | 49 | 62 | -13 | 45 |
15 | Fulham | 37 | 51 | 59 | -8 | 44 |
16 | Brentford | 37 | 54 | 61 | -7 | 39 |
17 | Nottingham Forest | 37 | 47 | 66 | -19 | 33 |
18 | Luton Town | 36 | 47 | 77 | -30 | 26 |
19 | Burnley | 37 | 40 | 76 | -36 | 24 |
20 | Sheffield United | 37 | 35 | 101 | -66 | 16 |
Szavazás
TV műsor
Brighton - Manchester United
Premier League, 38. forduló
Manchester City - Manchester United
FA-kupa, döntő