Evans: Létfontosságú a felkészülés
Jonny Evans szerint egy jó felkészülési szezon elengedhetetlen abban, hogy elérje azt az erõnléti szintet, mely szükséges a teljes szezonra.
A védõ tavaly nyáron bokamûtétje miatt csak az oldalvonal mellõl nézhette a felkészülést, ami azt jelentette, megfelelõ erõnléti szintjét késõbb érte el.
Most nincs sérülése, így Evans várja, hogy a héten ismét munkába álljon a Vörös Ördögökkel, akik megkezdik a felkészülést arra, hogy megvédjék bajnoki címüket.
"Kemény a felkészülési szezon, megviseltek vagyunk a dupla edzésektõl, de kellemes része az, hogy elutazunk túrára és koncentrálni tudsz arra, hogy elvégezd az edzõtermi és más dolgokat, mikre szükséged van ahhoz, hogy felkészítsd magad az új szezonra" - mondta Jonny a ManUtd.com-nak.
"Elõzõ évben a mûtétem miatt kihagytam a felkészülést, ami miatt kicsit hosszabb idõ kellett, hogy újra a legjobb formában legyek. Amikor visszatérsz a nyaralásból, kell egy kis idõ az átállásra, hogy visszaszerezd a sebességed és ez az, amire való a felkészülés. Ha kihagyod, akkor kicsit lemaradsz, úgyhogy nagyon fontos része ez az évnek."
David Moyes csapata a következõ héttõl kezdve öt mérkõzést játszanak júliusban - Ázsiában és Ausztráliában - majd egyet Svédországban augusztus elején. Evans szerint az ilyen találkozó mindig egy jó teszt és lehetõséget biztosít néhány fiatal számára, hogy lenyûgözze menedzserét.
"Ezek a túrák számos szempontból fontosak számunkra, új dolgokat teszünk, új dolgokat látunk és más kultúrákat tapasztalunk meg, meg persze az erõnlétünket hozzuk a megfelelõ szintre az edzésekkel. Ráadásul minden meccs, amit ilyenkor játszunk, kemény meccsnek bizonyul" - tette hozzá az északír védõ.
"Amióta része vagyok ezeknk a túráknak, ezek a barátságos mérkõzések mindig nehezek. Már 4-5 éve az elsõ csapatnál vagyok, de minden egyes ilyen találkozó hatalmas kihívás számomra és így van ezzel számos fiatal játékos. A tapasztaltabb játékosok tudják, hogyan vigyázzanak magukra és mit kell tenniük, de a fiatalabbak mindig eltökélten azon vannak, hogy lenyûgözzék menedzserüket."
Kövess minket Facebookon, Instagramon és YouTube-on is!
Töltsd le a ManUtdFanatics.hu mobil applikációt Androidra és iOS-re!
Támogasd adományoddal a ManUtdFanatics.hu működését!
Hozzászólások
Meccs Center
Brighton & Hove Albion vs Manchester United
Premier League 38. fordulóAmex Stadium
2026-05-24 17:00
Premier League 37. forduló
Old Trafford
2026-05-17 13:30
2026-05-09 16:00
2026-05-03 16:30
2026-04-27 21:00
2026-04-18 21:00
Támogatás
Kapcsolódó hírek
Címkék
Tabella
Premier League 2025/26
| Csapat | M | RG | KG | GK | P | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Arsenal | 36 | 68 | 26 | +42 | 79 |
| 2 | Manchester City | 36 | 75 | 32 | +43 | 77 |
| 3 | Manchester United | 37 | 66 | 50 | +16 | 68 |
| 4 | Aston Villa | 37 | 54 | 48 | +6 | 62 |
| 5 | Liverpool | 37 | 62 | 52 | +10 | 59 |
| 6 | Bournemouth | 36 | 56 | 52 | +4 | 55 |
| 7 | Brighton & Hove Albion | 37 | 52 | 43 | +9 | 53 |
| 8 | Brentford | 37 | 54 | 51 | +3 | 52 |
| 9 | Sunderland | 37 | 40 | 47 | -7 | 51 |
| 10 | Chelsea | 36 | 55 | 49 | +6 | 49 |
| 11 | Newcastle | 37 | 53 | 53 | 0 | 49 |
| 12 | Everton | 37 | 47 | 49 | -2 | 49 |
| 13 | Fulham | 37 | 45 | 51 | -6 | 49 |
| 14 | Leeds United | 37 | 49 | 53 | -4 | 47 |
| 15 | Crystal Palace | 37 | 40 | 49 | -9 | 45 |
| 16 | Nottingham Forest | 37 | 47 | 50 | -3 | 43 |
| 17 | Tottenham | 36 | 46 | 55 | -9 | 38 |
| 18 | West Ham | 37 | 43 | 65 | -22 | 36 |
| 19 | Burnley | 36 | 37 | 73 | -36 | 21 |
| 20 | Wolves | 37 | 26 | 67 | -41 | 19 |