Evans: Létfontosságú a felkészülés
Jonny Evans szerint egy jó felkészülési szezon elengedhetetlen abban, hogy elérje azt az erõnléti szintet, mely szükséges a teljes szezonra.
A védõ tavaly nyáron bokamûtétje miatt csak az oldalvonal mellõl nézhette a felkészülést, ami azt jelentette, megfelelõ erõnléti szintjét késõbb érte el.
Most nincs sérülése, így Evans várja, hogy a héten ismét munkába álljon a Vörös Ördögökkel, akik megkezdik a felkészülést arra, hogy megvédjék bajnoki címüket.
"Kemény a felkészülési szezon, megviseltek vagyunk a dupla edzésektõl, de kellemes része az, hogy elutazunk túrára és koncentrálni tudsz arra, hogy elvégezd az edzõtermi és más dolgokat, mikre szükséged van ahhoz, hogy felkészítsd magad az új szezonra" - mondta Jonny a ManUtd.com-nak.
"Elõzõ évben a mûtétem miatt kihagytam a felkészülést, ami miatt kicsit hosszabb idõ kellett, hogy újra a legjobb formában legyek. Amikor visszatérsz a nyaralásból, kell egy kis idõ az átállásra, hogy visszaszerezd a sebességed és ez az, amire való a felkészülés. Ha kihagyod, akkor kicsit lemaradsz, úgyhogy nagyon fontos része ez az évnek."
David Moyes csapata a következõ héttõl kezdve öt mérkõzést játszanak júliusban - Ázsiában és Ausztráliában - majd egyet Svédországban augusztus elején. Evans szerint az ilyen találkozó mindig egy jó teszt és lehetõséget biztosít néhány fiatal számára, hogy lenyûgözze menedzserét.
"Ezek a túrák számos szempontból fontosak számunkra, új dolgokat teszünk, új dolgokat látunk és más kultúrákat tapasztalunk meg, meg persze az erõnlétünket hozzuk a megfelelõ szintre az edzésekkel. Ráadásul minden meccs, amit ilyenkor játszunk, kemény meccsnek bizonyul" - tette hozzá az északír védõ.
"Amióta része vagyok ezeknk a túráknak, ezek a barátságos mérkõzések mindig nehezek. Már 4-5 éve az elsõ csapatnál vagyok, de minden egyes ilyen találkozó hatalmas kihívás számomra és így van ezzel számos fiatal játékos. A tapasztaltabb játékosok tudják, hogyan vigyázzanak magukra és mit kell tenniük, de a fiatalabbak mindig eltökélten azon vannak, hogy lenyûgözzék menedzserüket."
Kövess minket Facebookon, Instagramon és YouTube-on is!
Töltsd le a ManUtdFanatics.hu mobil applikációt Androidra és iOS-re!
Támogasd adományoddal a ManUtdFanatics.hu működését!
Hozzászólások
Meccs Center
Manchester United vs Newcastle
Premier League 18. fordulóOld Trafford
2025-12-26 21:00
Premier League 17. forduló
Villa Park
2025-12-21 17:30
2025-12-15 21:00
2025-12-08 21:00
2025-12-04 21:00
2025-11-30 13:00
Támogatás
Kapcsolódó hírek
Címkék
Tabella
Premier League 2025/26
| Csapat | M | RG | KG | GK | P | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Arsenal | 17 | 31 | 10 | +21 | 39 |
| 2 | Manchester City | 17 | 41 | 16 | +25 | 37 |
| 3 | Aston Villa | 17 | 27 | 18 | +9 | 36 |
| 4 | Chelsea | 17 | 29 | 17 | +12 | 29 |
| 5 | Liverpool | 17 | 28 | 25 | +3 | 29 |
| 6 | Sunderland | 17 | 19 | 17 | +2 | 27 |
| 7 | Manchester United | 17 | 31 | 28 | +3 | 26 |
| 8 | Crystal Palace | 17 | 21 | 19 | +2 | 26 |
| 9 | Brighton & Hove Albion | 17 | 25 | 23 | +2 | 24 |
| 10 | Everton | 17 | 18 | 20 | -2 | 24 |
| 11 | Newcastle | 17 | 23 | 22 | +1 | 23 |
| 12 | Brentford | 17 | 24 | 25 | -1 | 23 |
| 13 | Fulham | 17 | 24 | 26 | -2 | 23 |
| 14 | Tottenham | 17 | 26 | 23 | +3 | 22 |
| 15 | Bournemouth | 17 | 26 | 29 | -3 | 22 |
| 16 | Leeds United | 17 | 24 | 31 | -7 | 19 |
| 17 | Nottingham Forest | 17 | 17 | 26 | -9 | 18 |
| 18 | West Ham | 17 | 19 | 35 | -16 | 13 |
| 19 | Burnley | 17 | 19 | 34 | -15 | 11 |
| 20 | Wolves | 17 | 9 | 37 | -28 | 2 |
Szavazás
TV műsor
Manchester United - Newcastle
Premier League, 18. forduló